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mi茅rcoles, 25 de marzo de 2020

Comunicaci贸n y emociones.

Desde #饾棗饾椂饾棶饾椏饾椂饾椉饾棻饾棽饾椆饾棤饾棽饾棻饾椂饾棶饾棻饾椉饾椏 rescatamos una entrada donde recomend谩bamos una lectura que creemos puede ser muy interesante para tener en cuenta en estos d铆as, la grave crisis sanitaria que estamos sufriendo actualmente y todas sus consecuencias, nos afecta de manera directa en aspectos tan primordiales de nuestras vidas como la 饾悳饾惃饾惁饾惍饾惂饾悽饾悳饾悮饾悳饾悽贸饾惂 饾惒 饾惀饾悮饾惉 饾悶饾惁饾惃饾悳饾悽饾惃饾惂饾悶饾惉. 

Reflexiona sobre la 饾悽饾惁饾惄饾惃饾惈饾惌饾悮饾惂饾悳饾悽饾悮 饾惒 饾惀饾惃饾惉 饾悰饾悶饾惂饾悶饾悷饾悽饾悳饾悽饾惃饾惉 饾悵饾悶 饾悺饾悮饾悰饾惀饾悮饾惈 饾惄饾悮饾惈饾悮 饾悳饾惃饾惁饾惍饾惂饾悽饾悳饾悮饾惈饾惂饾惃饾惉, as铆 como de la importancia de mantener 饾榾饾椉饾椆饾椂饾椆饾椉饾椌饾槀饾椂饾椉饾榾 饾椊饾椉饾榾饾椂饾榿饾椂饾槂饾椉饾榾 (es decir, hablar con nosotros mismos en voz alta). Libro de la mano del prestigioso psiquiatra 饾櫥饾殲饾殥饾殰 饾殎饾殬饾殦饾殜饾殰 饾櫦饾殜饾殯饾殞饾殬饾殰 "饾殏饾殬饾殩饾殬饾殰 饾殨饾殬 饾殮饾殲饾殠 饾殤饾殜饾殝饾殨饾殜饾殩饾殬饾殰. 饾櫞饾殨 饾殭饾殬饾殟饾殠饾殯 饾殱饾殠饾殯饾殜饾殭饾殠́饾殲饾殱饾殥饾殞饾殬 饾殟饾殠 饾殤饾殜饾殝饾殨饾殜饾殯 饾殺 饾殤饾殜饾殝饾殨饾殜饾殯饾殫饾殬饾殰 " (Ed.GRIJALBO 2019).


馃檵‍♀️饾悗饾惉 饾惈饾悶饾悳饾惃饾惈饾悵饾悮饾惁饾惃饾惉 饾惇饾惍饾悶 饾惄饾惃饾悵茅饾悽饾惉 饾悳饾悮饾惄饾悮饾悳饾悽饾惌饾悮饾惈饾惃饾惉 饾惄饾惈饾惃饾悷饾悶饾惉饾悽饾惃饾惂饾悮饾惀饾惁饾悶饾惂饾惌饾悶 饾悳饾惃饾惁饾惃 饾悓饾悶饾悵饾悽饾悮饾悵饾惃饾惈饾悶饾惉/饾悮饾惉 饾悳饾惃饾惂 饾惂饾惍饾悶饾惉饾惌饾惈饾悮 饾悷饾惃饾惈饾惁饾悮饾悳饾悽贸饾惂 饾悗饾惂饾惀饾悽饾惂饾悶, 饾悁饾悋饾悗饾悜饾悁 饾悳饾惃饾惂 饾惀饾悮饾惉 饾惁饾悶饾悾饾惃饾惈饾悶饾惉 饾悳饾惃饾惂饾悵饾悽饾悳饾悽饾惃饾惂饾悶饾惉 饾悶饾悳饾惃饾惂贸饾惁饾悽饾悳饾悮饾惉, 饾惁谩饾惉 饾悎饾悕饾悈饾悗⬇


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