Desde #𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲𝗹𝗠𝗲𝗱𝗶𝗮𝗱𝗼𝗿 rescatamos una entrada donde recomendábamos una lectura que creemos puede ser muy interesante para tener en cuenta en estos días, la grave crisis sanitaria que estamos sufriendo actualmente y todas sus consecuencias, nos afecta de manera directa en aspectos tan primordiales de nuestras vidas como la 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐲 𝐥𝐚𝐬 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬.
Reflexiona sobre la 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐲 𝐥𝐨𝐬 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐡𝐚𝐛𝐥𝐚𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐜𝐚𝐫𝐧𝐨𝐬, así como de la importancia de mantener 𝘀𝗼𝗹𝗶𝗹𝗼𝗾𝘂𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀 (es decir, hablar con nosotros mismos en voz alta). Libro de la mano del prestigioso psiquiatra 𝙻𝚞𝚒𝚜 𝚁𝚘𝚓𝚊𝚜 𝙼𝚊𝚛𝚌𝚘𝚜 "𝚂𝚘𝚖𝚘𝚜 𝚕𝚘 𝚚𝚞𝚎 𝚑𝚊𝚋𝚕𝚊𝚖𝚘𝚜. 𝙴𝚕 𝚙𝚘𝚍𝚎𝚛 𝚝𝚎𝚛𝚊𝚙𝚎́𝚞𝚝𝚒𝚌𝚘 𝚍𝚎 𝚑𝚊𝚋𝚕𝚊𝚛 𝚢 𝚑𝚊𝚋𝚕𝚊𝚛𝚗𝚘𝚜 " (Ed.GRIJALBO 2019).
🙋♀️𝐎𝐬 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐫𝐝𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐨𝐝é𝐢𝐬 𝐜𝐚𝐩𝐚𝐜𝐢𝐭𝐚𝐫𝐨𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐚𝐝𝐨𝐫𝐞𝐬/𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞, 𝐀𝐇𝐎𝐑𝐀 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚𝐬 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐞𝐜𝐨𝐧ó𝐦𝐢𝐜𝐚𝐬, 𝐦á𝐬 𝐈𝐍𝐅𝐎⬇